先週1週間風邪をひいていて、今週になってもまだ完全ではありません。でも予定していたサンディエゴ出張キャンセルすることができず、朝飛行機でサンディエゴに やってきました。会社でミーティングした後、ホテルに1度チェックインして荷物を置いて、会社に戻って2人と夕食に行ってきました。

 

飛行機の中で結構気持ちが悪くなったのですが、何とか1日過ごすことができました。夕食は火鍋。なるべく味の少ないものを食べるように、また 炭水化物を避けて野菜とお肉を食べました。出汁もお酢を中心にしてなるべく味を薄くして食べました。割と健康的に食べてるような気がします。でもやっぱり出張中は外食が多くなるので気をつけないといけません。明後日までサンディエゴでがんばります。