「明日何かになりたければ、今日から何かを始めよう。短い時間でも構いません。」

 

多くの人が「明日からやろう」「時間ができたら始めよう」と考えます。しかし、明日はいつまで経っても来ないことが多く、気づけば何も変わらず同じ場所に立ち続けていることが少なくありません。時間がたっぷりあることより大切なのは、「始めた」という事実です。

 

たとえば、英語を話せるようになりたい人が毎日たった5分だけ単語を覚えれば、1年後には365回分の積み重ねになります。しかし「時間がない」と言って何も始めなければ、365日後も「いつか英語を話せるようになりたい」と言っているだけでしょう。

 

行動の大きさではなく、行動の“有無”が未来を分けます。今日の5分の一歩は小さすぎて誰にも気づかれないかもしれませんが、あなた自身の未来には確実に静かに影響を与え始めます。

 

明日の自分に期待するのではなく、“今日の自分”に小さな行動を任せてみませんか？未来は突然変わるものではなく、「今日始めた小さな一歩」の連続によって形づくられていきます。

 

あなたが思い描く明日に近づくために、今この瞬間から何かを始めてみましょう。最近私は朝早く起きて、出社前に歩く習慣を取り入れています。最初はつらく、初めは15分程度しか歩けませんでしたが、今では毎朝40分ほど歩くようになりました。以前は夜型の生活でしたが、今は朝型に変わりました。年を取ったからかもしれませんが、それでも何かを始めて本当によかったと思っています。