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2024-03-06
先週からお腹の調子が悪かったのですが、週末を超えても続いていて、月曜日は半日、昨日と今日は出社しないで家で仕事をさせてもらっています。お腹以外は基本的に何も調子が悪くないのですが、何た食べたものではないようです。お腹に来る風邪でもはやっているのでしょうか。それにしても長い。明日は出社しようと思っています。       🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。...
うどん
2024-03-05
まだお腹の調子が良くないのでうどんを食べます。       🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください。お申し込みは UCHIKURA CO のホームページから。🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾...
月曜日のランチ ホームメイドパ...
2024-03-04
今日のランチは減塩を考えてパスタを無縁のトマト缶と少しのケチャップで作りました。トマトはポテシアムが多いので腎臓には良くないのですが、無縁ということでイーブンかな。やっぱだめか。   今日会社に来てみると病院からたくさんの予定が送られていました。基本的に肝臓の手術から2年が過ぎ、腎臓移植の対象のリストに戻るために検査のようで、シアトルで4月9日と16日にほぼ一日の検査が入っています。そのあと5月6...
夜は水炊き
2024-03-04
昨日の夕食は水炊きでした。 他にもたくさん鍋の種類があるけれども 水炊きだと出汁に味がつかないので 減塩することができます。私は ポン酢ではなくごまだれと黒酢を混ぜてそれに付けていただきます。昨日の夕食は基本的に炭水化物がなかったんじゃないかな。寒い日は基本的にお鍋がおいしいですよね。日本では時々しゃぶしゃぶ に行くことがあります。       🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾毎週水曜日にニュースレタ...
コストコで
2024-03-03
朝食の後コストコに行きました。特に買い物はなかったけど散歩のつもり。そこで見かけた65インチのサムスンのテレビ、$399.99という価格。約6万円。65インチのテレビがこんな価格なんですね。このテレビ輸送費に考えたらよくこの価格でできるなと感心と同時にこの業界の方々は大変だろうなと痛感しました。       🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読み...
ゴルフクラブで朝食
2024-03-03
予定通り雨でゴルフはできませんというわけで、今日はゴルフ倶楽部で朝食を食べました。早くいろんな人と一緒にゴルフしたいですね。早く夏が来て欲しい。       🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください。お申し込みは UCHIKURA CO のホームページから。🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾...
また雨だ
2024-03-03
3月に入って最初の週末、天気が良ければゴルフクラブにって練習でもしようかと思ったのですが、今日はやめておきます。クラブでランチでもしようかな。       🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください。お申し込みは UCHIKURA CO のホームページから。🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾...
一昨日マッサージに行ってきまし...
2024-03-01
一昨日どうしても腰が痛くなって以前から時々行っているマッサージ屋さんに行ってきました。腰が痛いと言ったら今回もマッサージする人が私の 腰に乗っかってゴリゴリとやってくれました。その後体全体いろんなところをマッサージしてくれてその時は思わなかったのですが次の日にはもみ返しが来たのか体中が痛くて星の事は忘れてしまいました。   それもあったのか実は昨日1日中体調崩して昼過ぎに会社を出て家で寝てました。...
3月1日 もう3月だ〜〜〜
2024-03-01
この前正月だと思っていたのに、もう2024年第一半期最後の月になってしまいました。時間が経つのが早いですね。12月から始まった会社の大きなプロジェクトが先月で終わって、やっと落ち着きが戻ってきました。そのせいか昨日は体調を崩してはやく家に戻って寝ていました。今日は完全ではなんですが9割復活です。   そろそろ落ち着いたので次の日カリフォルニアや日本出張の予定を考えたいと思います。また、今年からはカ...
シアトルエグゼクティブアソシエ...
2024-02-28
今日はシアトル エグゼクティブアソシエーションのミーティングでシアトルまで行ってきました。今日のランチはローストビーフサラダでした。すごく量があったので少し 残してしまいました。それと 減塩を 考えてオリーブは食べませんでした。   今日のミーティングは BEKING NORTHEST と AGORA REFRESHMENT の代表がプレゼンテーションしています。どちらん会社でも紹介できますのでい...